Persiapan Seleksi TNI/Polri 2026
Masuk TNI atau Polri bukan sekadar soal akademik, tapi juga kebugaran fisik dan mental yang kuat. Berikut strategi lengkapnya:
1. Persiapan Fisik (Jasmani)
Tes jasmani TNI/Polri meliputi: lari 12 menit, pull-up, sit-up, push-up, dan renang. Latih secara bertahap:
- Minggu 1-2: Adaptasi (lari 2km, 10 pull-up, 20 sit-up)
- Minggu 3-4: Intensitas (lari 3km, 15 pull-up, 30 sit-up)
- Minggu 5-8: Maintenance (lari 4km, 20 pull-up, 40 sit-up)
2. Persiapan Akademik
Tes akademik meliputi: TPA, matematika, bahasa Indonesia, dan bahasa Inggris. Gunakan tryout online TNI/Polri untuk latihan.
3. Psikotes
Tes kraepelin, pauli, dan kepribadian. Kunci sukses: konsistensi jawaban dan tetap tenang.
4. Wawancara dan Jasmerah
Wawasan kebangsaan, motivasi, dan pengenalan diri. Pahami sejarah TNI/Polri dan kontribusi untuk bangsa.
5. Tips dari Prajurit
- Disiplin adalah kunci utama
- Jangan menyerah di tengah jalan
- Bangun mental yang kuat
- Jaga kesehatan dan nutrisi
- Cari mentor yang sudah berpengalaman
Siapkan diri secara matang dan yakinlah bahwa Anda bisa mengabdi untuk bangsa dan negara!